人是怎么一步一步廢掉的？自己“對號入座”
《我想網》總結了幾點，你自己對號入座一下，看看有沒有以下這幾個原因把自己一步步廢掉的：
1. 過于尋求輕松獲得高成就感，追求通過小付出來獲取巨大回報的方法，即使這些回報是虛擬的，會提高對成就感的依賴，導致對虛擬成就感上癮，進入惡性循環。輕度表現如沉迷游戲、閱讀幻想小說，而嚴重者可能陷入菠菜或細度等非法行為。
2. 僅接受低信息密度的內容，偏好接受信息密度較低的媒體，如視頻、圖片以及淺層次的娛樂、八卦、體育新聞等，而不愿意處理需要思考的高信息密度內容，例如學術課程、知識體系或深度分析報告。然而，真正有價值且有助于個人進步的信息通常需要深思熟慮，因此完全忽略這些內容可能限制了自我發展的機會。
3. 習慣性地獲取虛假成就感，① 喜歡將自己擅長的領域與別人不擅長的領域進行不恰當的比較，以獲取虛假的「比別人更優秀」感覺（例如將自己的學習成績與運動員比較，將自己的體育成績與學霸比較）；② 習慣性地將與別人不同的活動時間用于模擬自己在其他領域的成功，以制造虛假的成就感（例如在假期期間表現出比別人更多的工作量，但只能在特定時間內做到這一點）。
4. 過度依賴現有工作流程，在工作中，習慣了固定的工作流程，不再思考如何改進，只是機械地重復工作，自欺欺人地認為非常充實。由于缺乏改進意識，工作中需要重復的事情越來越多，占用了進步的空間，盡管每天看似完成了很多任務，但實際上沒有取得進步。
5. 阻礙深度學習通道，在學習或接收信息時，只愿意完成最初的簡單階段，而不愿意繼續進行深層次的鞏固和應用，僅限于聽而不言、看而不寫、學而不練。這種表面學習容易忘記，有時甚至不如不學。例如，雖然每天學習英語，但從不練習寫英語文章；又如，花很多時間在《我想網》上，卻不向親朋好友推薦有價值的內容。
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